واحدة من أهم مؤشرات الصحة البدنية والعقلية للشخص هي الفاعلية. التوازن العاطفي والعلاقات الطبيعية مع الجنس الآخر يعتمد عليه. في غياب الانتصاب ونقص الجنس ، يمكن أن تتطور أمراض خطيرة أو مجمع الدونية. من الواقعي زيادة الفعالية في المنزل. الشيء الرئيسي هو اختيار العلاجات الشعبية المناسبة والمخدرات.
أعراض العجز الجنسي
يمكن أن يكون انتهاك وظيفة الانتصاب ثابتًا أو مؤقتًا ، ولكنه في كلتا الحالتين يتطلب تصحيحًا للروتين اليومي والتغذية ومراجعة نمط الحياة. عادة ما يمكن التئام العجز الجنسي من خلال عوامل غير عضوية دون مساعدة الطبيب. في الحالة التي ظهرت فيها على خلفية الأمراض المزمنة ، من غير الواقعي حل المشكلة نفسها.
مؤشر على البحث العاجل عن الطبيب هو:
- عدم وجود الانتصاب غير المنضبط في الصباح ؛
- عدم القدرة على أن تكون متحمس بشكل طبيعي ؛
- الانتصاب البطيء غير الكافي للاتصال الجنسي ؛
- الافتقار التام إلى الاهتمام في عملية الاتصال الجنسي ؛
- اختفاء "الناهض" أثناء ممارسة الجنس ؛
- القذف المبكر المتكرر أو عدم القدرة على تحقيق ذلك بسبب خمول القضيب.
عند الاتصال بمنشأة طبية ، يصف الطبيب الاختبارات وفحص شامل لأعضاء الحوض من أجل تحديد التشخيص الدقيق وتحديد السبب الأساسي لضعف الفاعلية ثم شطب الأدوية المناسبة للاستعادة.
مهم!
إذا تم تقليل وظيفة الانتصاب مع وجود شخصية متزايدة ، فمن الضروري الحصول على أخصائي أمراض المسالك البولية أو أخصائي أمراض أندري. يمكن أن يؤدي المعاملة المستقلة للمنزل إلى تفاقم الأمراض المزمنة أو تدهور عام للبئر.
علاج ضعف الانتصاب في المنزل
إذا لم يتم التعرف على انحرافات خطيرة في الجسم أثناء الفحص الطبي ، فيمكن علاج المريض في المنزل. في هذه الحالة ، غالبًا ما تستخدم العلاجات الشعبية والأدوية والتمارين الخاصة والتدليك لزيادة الانتصاب.
الاستعدادات لزيادة الفعالية
من أجل استعادة تشغيل الجهاز الإنجابي ، هناك العشرات من منتجات الصيدلة التي تؤثر بشكل مباشر على إمدادات الدم إلى القضيب أو تزيد من إنتاج هرمون التستوستيرون. معظمهم لديهم قائمة مثيرة للإعجاب من موانع. هذه هي أمراض القلب والأوعية الدموية التي عانت من نوبة قلبية وسكتة دماغية في الأشهر الستة الماضية ، وبعض أمراض الغدد الصماء والجهاز العصبي. لذلك يوصى باستشارة الطبيب قبل الاستخدام حتى لا يلحق الضرر بالجسم.
دواء فعال للتخلص من العجز الجنسي:
- البوتمتوستر من القوة ، التي تسبب المادة النشطة في العضو التناسلي عاصفة دموية قوية بسبب ما يظهر الانتصاب. تستمر الأجهزة اللوحية في العمل على مدار 24 ساعة ؛
- الدواء الذي يزيد من الرغبة الجنسية يسارع إدخال القضيب إلى دولة مستقيمة. تستخدم للوقاية من العجز الجنسي وعلاجها ؛
- المضافة النشطة البيولوجية على أساس مكونات النبات. ينظم درجة هرمونات الجنس وبالتالي يضمن الوظيفة الطبيعية لأعضاء الحوض ؛
- الدواء مع الجينسنغ يحفز الرغبة الجنسية ويمتد الجماع الجنسي.
- الدواء مع الأجسام المضادة ضد عدم التنازل البطانية. يعتبر الطب المثلي الآمن. يتم استخدامه لعلاج ضعف الانتصاب ويعزز الانتصاب بسرعة ، ويمنع أمراض نظام التنشم.
العلاجات الشعبية التي يمكن أن تحسن قوة
على الرغم من حقيقة أن هناك الآن عدد من الأدوية الفعالة للصيدلية لاستعادة عمل أعضاء الجهاز الإنجابية ، فإن الطب التقليدي لا يزال لا يفقد شعبيته. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه يوفر أساسًا طبيعيًا للمكونات النشطة السريعة التي تساعد على إنشاء حياة حميمة بسهولة وإعادة الانتصاب القوي دون صحة. بالإضافة إلى ذلك ، تشمل الوصفات الشعبية مكونات تباع في صيدلية أو متجر بقالة.
إمكانيات لإعداد المخدرات لزيادة الفاعلية بأيديك:
- امزج بذور الجوز ، المشمش المجفف ، التين المجفف ، الخوخ (كوب) ، طحن ، قم بالقيادة من خلال حلقة اللحوم مع الليمون المحرج. صب الخليط مع كوب من العسل السائل. امزج كل شيء جيدًا وحركه إلى وعاء زجاجي بغطاء. احفظها بالثلاجة. أكل 1 ملعقة كبيرة كل صباح مع معدة فارغة. ل. الخلائط. جميع المكونات هي مكبرات الصوت قوة. بالإضافة إلى ذلك ، فهي غنية بالفيتامينات A و PP و C و B و Micro و Macro عناصر مسؤولة عن إنتاج هرمون تستوستيرون وتقوية المناعة. إن الامتصاص اليومي للدواء يساعد الجسم على مكافحة البكتيريا والفيروسات ، ويقلل من العمليات الالتهابية ويحفز نشاط الدماغ ، وهو أمر مهم للعمل العقلي والبدني الشديد.
- من نفس النسب ، من الضروري خلط عصير الجزر والعسل الطازج. الخليط هو ملعقتين كبيرتين من سكران. ل. ثلاث مرات في اليوم. يتم بطلان هذه الأداة في الأشخاص الذين يعانون من أمراض البنكرياس ، والتعصب الفردي مقارنة بمنتجات تربية النحل والسمنة الشديدة.
مهم!
على الرغم من الصفات المفيدة للطب التقليدي ، يمكنك تلف الصحة التي لا يمكن إصلاحها في حالة الاستخدام غير الكفاءة أو في وجود أمراض مزمنة. لذلك ، يجب عليك استشارة الطبيب قبل البدء في العلاج والتأكد من أن رد الفعل التحسسي للجسم مفقود لمكونات المكون النشط المستلم.
- الجينسنغ ، وهو رمز لقوة الذكور ، سيساعد في زيادة الفعالية في المنزل. لإنتاج التسريب العلاجي ، يكون انهيار الجذر على إطار أو في خلاط. يتم سكب 100 غرام من العصيدة الناتجة 400 مل من الماء المغلي. بعد 5-6 ساعات ، تتم إضافة 3 ملاعق كبيرة من المحلول. ل. العسل الطبيعي ، 2 طن. القرفة الأرضية. خذ كل يوم في الصباح قبل تناول 100 مل. لتعزيز الانتصاب بسرعة نصف ساعة قبل الجماع الجنسي ، اشرب جرعة مزدوجة. يمكنك أيضا شراء صبغة الكحول المعدة في الصيدلية. 20-30 قطرات من الدواء يتم حلها في 1 ملعقة كبيرة. ل. الماء والشرب على المعدة الفارغة. يساعد Ginseng في التغلب على التعب المزمن ، ويعزز الطاقة ، ويحسن الدورة الدموية ، وهو أمر مطلوب للعمل الكامل للأعضاء التناسلية.
- مشروب العسل يساعد على زيادة وتوسيع الانتصاب. لتحضيره ، تحتاج إلى كوب من أوراق الألوة الناضجة. للحصول على عصير الشفاء ، عليك التخلص من القشرة الخارجية الصلبة والضغط على اللب بعد بضع طبقات من الشاش. بعد ذلك ، من الضروري خلط المواد الخام الناتجة مع كوب من العسل الطبيعي والنبيذ الأحمر. في وعاء زجاجي مع غطاء مغلق ، يتم تخزين الخليط في مكان بارد غامق لمدة 30 يومًا حتى يشتري خصائص الشفاء. بعد ذلك ، عليك أن تشرب ملعقة كبيرة كل يوم. ل. قبل الوجبات ثلاث مرات في اليوم. في المنزل يمكنك تحسين وظيفة الانتصاب بشكل كبير دون مساعدة الأدوية باهظة الثمن.
تحسين وظيفة الانتصاب مع التمارين البدنية
في الرجال الذين يقودون نمط حياة جالس ، يتم تقليل الفعالية في أعضاء الحوض بسبب الظواهر الراكدة. في هذه الحالة ، تساعد التمارين البسيطة التي لا تتطلب إعدادًا بدنيًا خاصًا أو تحملًا لتعزيز الانتصاب:
- في وضع الوقوف (الساقين على مستوى الكتف) ، من الضروري إجراء حركات دائرية للحوض. أولاً في اتجاه واحد ، ثم في الآخر ؛
- يجب تنفيذ "التواء" على سطح ثابت. بالإلهام ، قم بزيادة كتفيك واتصل إلى الكوع الأيمن إلى الركبة اليسرى المتزايدة وكررها مع أطراف أخرى.
- تمرين مألوف "دراجة" من الطفولة. هم بالتناوب على الأرض ويقلدون دوران الدواسات.
- اذهب على الفور وارفع ركبتيك.
تهدف جميع هذه الطبقات إلى زيادة إمدادات الدم إلى أعضاء الحوض وتعزيز عضلات الجزء السفلي من الجسم. يمكنك تنفيذها لمدة 10-20 دقيقة في أي وقت مواتية.
يجب تكرار كل تمرين 15-20 مرة. يزيد عددهم بمرور الوقت. عندما يصل عدد التكرار 50 ، ليس فقط الفاعلية ، ولكن أيضًا على عضلات الحوض التي تقبل الحمل الرئيسي أثناء الجماع ، سيتم تعزيزها.
المنتجات التي تزيد من الانتصاب
من أجل تحقيق قوة جيدة لتحسين الرغبة الجنسية ، يجب عليك إعادة التفكير في التغذية واستبعاد جميع المنتجات الضارة التي تمنع قوة الذكور.
الطعام الذي تتحسن منه الفاعلية:
- الحليب الطازج ومنتجات الألبان المخمرة. يجب أن تكون هذه المنتجات موجودة في نظام غذائي للشخص كرجل ونساء بالغ. مجمع من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية التي تتكون منها هذه المنتجات تضمن التشغيل دون انقطاع لجميع أنظمة الجسم. مع حجم كاف من منتجات الألبان في القائمة اليومية ، يتم تعزيز أنسجة العظام ، والتحسين في نشاط الدماغ وزيادة الرغبة الجنسية ؛
- لحمة. يحتوي على البروتينات والأحماض غير المشبعة والفيتامينات والعناصر الصغيرة والكلية ، والتي هي المسؤولة عن حالة الجهاز العصبي القلبي الأوعية ، وأنسجة العضلات وإنتاج كمية كافية من الهرمونات الجنسية. ولكن ليس كل أطعمة اللحوم مفيدة. يجب على الرجل تجنب الاستخدام المفرط للحمام الخنزير. إنه يسبب تراكم الكوليسترول في الدم ، مما يؤدي إلى تفاقم إمدادات الدم إلى أعضاء الحوض. من الأفضل أن تأكل اللحم البقري والأرانب والدجاج.
مهم!
تعتمد الفعالية على العديد من العوامل التي تحيط الرجل وتعكس بشكل مباشر حالة الكائن الحي بأكمله. لذلك من المهم مراقبة الصحة ، وقيادة طريقة للحياة التي تمكن سنوات عديدة من الحفاظ على قوة الذكور.
- منتجات العسل وتربية النحل. أنها تحفز زيادة في الإثارة الجنسية وتحسن تدفق الدم إلى أعضاء الحوض. تقوية المناعة ، وتقليل العمليات الالتهابية في الجسم ، وإزالة السموم والسموم.
- سمكة. أنه يحتوي على كمية كبيرة من البروتين القابل للهضم بسهولة ، والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، والمعادن. أنها تسريع إنتاج هرمون تستوستيرون ويحسن حالة الأوعية الدموية وأنسجة العظام. بالنسبة للرجال ، فإن أنواع الأسماك الأكثر فائدة هي المفلات ، التونة ، الماكريل ؛
- المكسرات. إنها ضرورية للغاية للجسم الذكور لأنها تحتوي على عناصر تتبع مهمة للتشغيل المناسب لنظام التكاثر - الزنك والمغنيسيوم والبوتاسيوم. لتحسين الفعالية ، عليك أن تأكل حفنة من كل نوع من المكسرات كل يوم - الجوز ، الأرز ، الغابات ، الفستق ؛
- المحار وغيرها من المأكولات البحرية. غني بالمواد التي تزيد من الإثارة الجنسية ، وتعزز الانتصاب وتمديد وقت الجماع. عند استخدام كمية صغيرة من هذه المنتجات ، يتم توفير الأحاسيس القوية "الناهض" والأحاسيس المشرقة أثناء ممارسة الجنس.
تغيير نمط الحياة
في بعض الحالات ، يكفي تغيير عاداتك التي لها تأثير سلبي على الفعالية من أجل زيادة وظيفة الانتصاب. سيساعد هذا أيضًا في منع المشاكل الصحية في المستقبل إذا كان كل شيء في حالة انتصاب في الوقت الحالي. علاج المرض أكثر صعوبة من الوقاية.
العادات التي يمكن أن تحسن الانتصاب:
- التغذية الحقيقية. كمية كافية من العناصر الغذائية تؤدي إلى تطبيع جميع العمليات المهمة في الجسم والتي لا شك فيها تؤثر على الفعالية بشكل إيجابي.
- استراحة جيدة. يجب أن يستريح الجسم والدماغ بانتظام من الأشجار المنزلية ومشاكل العمل. يملأ إمدادات الطاقة لمدة 7-8 ساعات من النوم ويزيد من الأداء.
- رياضة. يعمل النشاط البدني على تحسين وظائف نظام القلب والأوعية الدموية ، ويقوي العضلات ، ويجعل الجسم جذابًا وقويًا. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تطوير الإندورفين في رياضة الرياضة - "هرمونات السعادة". أنها تحييد عواقب التوتر والاكتئاب التي تمنع إنتاج هرمونات الجنس في الرجل.
- يذهب. يمكن أن تحسن الزيادات الجوية اليومية الصحة العامة ، وتخفيف التوتر النفسي وتشتيت المشاكل. أثناء المشي ، يتم تحسين الدورة الدموية ، ويتم إفراز السموم والسموم ويتم تشبع الجسم بالأكسجين ؛
- الحياة الجنسانية. التغيير الشائع في الشركاء ونقص الجنس يؤدي إلى أمراض وظيفة الانتصاب. بالإضافة إلى ذلك ، مع الاتصالات الجنسية غير المنتظمة ، هناك دائمًا خطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً والتي تؤثر بشكل مباشر على حالة الفعالية.
- رفض العادات السيئة. يؤثر الافتقار إلى التبغ والكحول في حياة الرجل على أفضل طريقة لصحته - يتحسن إمدادات الدم للأعضاء التناسلية ، ويزيد من التحمل البدني ويتم تطبيع التخليق الحيوي للهرمونات.
- دش على النقيض. إن الاستخدام اليومي لطريقة تغيير الماء البارد والساخن يحسن نغمة الجلد ، أنسجة العضلات ، له تأثير محفز على إمدادات الدم إلى الأعضاء التناسلية ويعطي قوة طاقة قوية طوال اليوم.